Thérapie EMDR

Ce que l’on peut travailler en EMDR

L’EMDR est surtout connu pour le traumatisme. Mais beaucoup de difficultés du quotidien prennent racine dans des expériences qui n’ont pas été digérées, et dans les stratégies de survie qu’elles ont installées.

Personne bras ouverts face au soleil levant

Estime de soi

Quand « je ne vaux pas grand-chose » est une ancienne protection

Découvrir

Personne assise au bout d’un ponton face à un lac de montagne

Confiance en soi

Oser, s’affirmer, se sentir légitime

Découvrir

Deux mains qui se tendent l’une vers l’autre

Dépendance affective

S’oublier pour ne pas être abandonné

Découvrir

Ciel étoilé au-dessus de montagnes enneigées

Deuil

Quand le deuil reste bloqué

Découvrir

Anxiété et phobies

La peur comme ancienne protection

Découvrir

Blessures d’enfance

Les stratégies que nous apprenons tôt

Découvrir

Passerelle traversant une forêt luxuriante

Trauma

Accidents, agressions, événements marquants

Découvrir

Faire le premier pas, c’est déjà avancer.

En visio, partout en France, depuis chez vous. Le premier échange permet de voir ensemble si l’EMDR est adapté à votre situation.

Prendre rendez-vous

Vous préférez consulter en cabinet ? Découvrez le cabinet Écho Évolution.